Was nehme ich mit?

Für erfahrene Weltenbummler wird es nicht schwierig sein, das richtige Gepäck mitzunehmen. Dennoch zeigt die Erfahrung, dass viele (nicht nur Neulinge) dazu neigen, zu viel mitzunehmen. Da bei allen pedale-quale Touren jeder seinen Hausrat selbst schleppen muss, ist Übergewicht beim Gepäck lästig. Auch wenn wir kein Rennen fahren und jedes Kilogramm pro Stunde Bergauffahrt weniger als eine Minute kostet, vermittelt schweres Gepäck das Gefühl, benachteiligt zu sein. Unterwegs ist das Abwerfen von Ballast per Post umständlich und teuer. Daher sollte man sich vor Beginn der Tour genau überlegen, was wirklich notwendig ist.

Die folgenden Tabellen geben eine Orientierung, welche Ausrüstung bei den pedale-quale Touren sinnvoll ist. Die "sparsamste" Version führt zu einem Gesamtgewicht von 8.5 kg incl. Schloss, Packtaschen und dem, was man während der Fahrt am Körper trägt. Dabei wird nicht einmal von extrem leichten Ausrüstungsgegenständen ausgegangen. Somit sind auch incl. einer leichten Kamera weniger als 10 kg gut zu erreichen, und die "schwerste" Version (mit Spiegelreflex-Kamera und einem schweren Schloss) bleibt unter 15 kg. Diese 15 kg sollten wirklich die Obergrenze sein.

Kleidung zum Radfahren Gewicht [g] Helm 250 Fahrradhandschuhe 50 2 Kurzarmtrikots 400 Armlinge oder Langarmtrikot 100–250 Windshirt 200 Regenjacke 250–400 2 kurze Radhosen mit Sitzpolster 400 Beinlinge oder lange Radhose 150–200 Fahrradschuhe 700–1000 2 Paar Socken 100 evtl. zusätzlich Fahrradbrille mit Dose 150 Regenhose 300 Regengamaschen 150 lange Handschuhe 100 gesamt 2600–3950 Werkzeug und Ersatzteile Gewicht [g] Luftpumpe 150 Kompaktwerkzeug 125 2 Ersatzschläuche 350 2 Reifenheber (Kunststoff) 25 Flickzeug 50 Speichennippelspanner 25 6 Ersatzspeichen passender Länge (hinten rechts und links unterschiedlich lang!) 50 Gewebeband 25 4 Bremsklötze bzw. -beläge 50 Bremszug (entfällt bei hydraulischen Bremsen) 25 Schaltzug 25 Öl für die Kette 50 Handwaschpaste 50 gesamt 1000

Kleidung für Abende oder Ruhetage Gewicht [g] "Ultraleicht-Jacke" oder Fleece-Pullover 100–400 2 T-Shirts 300 2 Unterhosen oder 2 Sätze Unterwäsche 100–250 leichte, lange Hose 250 leichte Schuhe, z.B. Flip-Flops oder Crocs 100–300 Badehose oder -anzug 100 evtl. zusätzlich kurze Hose 150 gesamt 950–1750 Weitere Ausrüstung Gewicht [g] 2 Packtaschen 1500–2000 Gürteltasche oder Brustbeutel mit Geld, Ausweisen, EC-Karte 150 Erste-Hilfe-Päckchen und Medikamente (Erkältung, Durchfall, Wundcreme) 300 Handy mit Ladegerät 200 Handtuch (möglichst Kunstfaser) 200-300 Waschzeug 300–400 Sonnencreme 200 3 Packungen Taschentücher 100 Waschmittel, Wäscheleine, -klammern 200 Taschenmesser 50 Straßenkarten oder GPS-Gerät mit Ersatzakkus und Ladegerät 250-400 2 Trinkflaschen 200 Schloss (+2 Schlüssel) 500–1100 evtl. zusätzlich Lenkertasche 600 Kamera mit Ladegerät 300–1500 gesamt 3950–7500